Licuados y batidos energetizantes, adelgazantes y ricos
Licuado para aprender con más facilidad: Este delicioso licuado contribuye al aprendizaje de los niños y mejora su memoria. Es rico en fibra, calcio, potasio, vitamina A, C, y E, ácido fólico, hierro; no sólo eso, además fortalece los huesos, refuerza uñas, dientes, tejidos y el sistema nervioso.
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Batido de fresa y sandía: Maggie Jiménez te dice cómo preparar un batido lleno de sabor y color con ingredientes sorprendentes: fresa y sandía. Una bebida perfecta para el desayuno o almuerzo de los chicos.
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Batido de menta y melocotón: haz este delicioso batido para el desayuno o entre comidas. La menta le dará una capa extra de sabor a este batido. Acompaña esta receta con Huevos Ahogados (busca la receta) y Muffins de Canela y Pepitas (busca la receta).
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Batido de aguacate y café: Cremoso y absolutamente delicioso, este batido te llenará de energía y será una de las recetas más originales de tu recetario.
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Licuados de Plátano y mantequilla de maíz: Plátano y maní, una combinación perfecta para degustar en el invierno de una opción que te dará energía...¡mucha!
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Licuado cremoso de durazno: Comienza el día con un vaso de este delicioso licuado de duraznos con naranja, plátano y yogurt de vainilla. Es rico y super liviano. ¡Te va a encantar!
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Frescos licuados de frutas: En esta receta les presentamos una rica combinación de frutas con leche de soja, para preparar un licuado de bajas calorías y sin azúcar.
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Smoothie de té verde: Deliciosa mezcla de té verde refrescante y antioxidante con los beneficios del yogurt.
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Licuado de plátano, papaya y amaranto: Plátano, guayaba y amaranto se unen en un licuado hiper nutritivo, para empezar el día con mucha energía, o para reponerse de forma natural luego de esfuerzos prolongados. Sano, fácil y delicioso.
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Licuado de frambuesa: Convierte el yogurt cremoso en una deliciosa bebida con limonada de frambuesa y fruta fresca. Las moras tienen muchísimos antioxidantes, así que no pierdas la oportunidad de mezclar estos beneficios con los lactobacilos del yogurt.
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Licuados de mango: Si extrañas el verano te caerá de maravilla. El mango aporta vitaminas y el yogurt es bueno para tu salud y tu cutis.
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Licuado de papaya colada: En esta bebida se unen la papaya y la piña a tu salud. Si tienes problemas digestivos este batido será tu salvación.
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Los ingredientes que lleva son: jugo de naranja, fresa, zarzamora, uva sin semilla, hielo y camilina. Todo a la licuadora y a purificarse.
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Jugo rejuvenecedor: Actualmente los antioxidantes ayudan a mantener nuestro cuerpo en la mejor forma y más cuando se brindan naturalmente. Sus virtudes son muy famosas, pues previenen enfermedades y el retraso de la vejez del cuerpo en general.
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El tomate es rico en vitamina C, B1, B2 y B5. Disfrutalo en jugo para acompañar a tus botanas favoritas.
Jugo de naranja: puede sonar un poco obvio que te recomendemos jugo de naranja, pero dale una nueva oportunidad; la naranja te ayuda a la digestión, favorece un súper cútis, y por supuesto, te protege de las enfermedades del invierno.