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Los mejores desayunos ricos y energéticos

Resulta que el desayuno es la comida más importante del día pero a veces también es el alimento para el que encontramos más pretextos: no hay tiempo o ya basta de los clásicos huevos. Para que tus días empiecen llenos de sabor y energía preparamos esta lista con recetas económicas, sabrosas, prácticas y nutritivas.
Barras de Calabaza de Castilla y Pastel de Queso Streusel: Estas deliciosas barras de pastel son ideales para degustar con una rica taza de té o como broche de cualquier almuerzo liviano. Disfrútalas con tu familia.
Barras de coco con glaseado: Si te gusta el coco, en esta receta te mostramos cómo combinarlo con el sabor único del limón. Un postre perfecto para una cena de verano.
Barras de granola de chile y chocolate: Estas barras de granola que no son demasiado dulces tienen una consitencia y un sabor deliciosos gracias a su toque de canela y miel. El toque se lo da la mezcla de Honey Bunches Raisin Medley.
Barras de Manzana para el Desayuno: No es necesario comprar barras de cereal para tu próximo desayuno. Aquí te ofrecemos una receta con una mezcla deliciosa de cereal Whole Grain Total®, frutos secos, pasas y avena para lograr un sabroso desayuno rápido y nutritivo.
Barras de cereal de manzana: Para quienes desean mantenerse en línea pero darse un gusto de vez en cuando, estas barras de cereal con manzana son la elección justa.
Barras de cereal: ¿Por qué comprar barras de cereal en el supermercado si podemos hacerlas en casa? Esta receta presenta una variante de este dulce. En esta ocasión las decoramos con chocolate, una delicia de sabor y super fácil de preparación.
Tortilla de huevo y pasta filo: La pasta es crujiente y ligera. Se rellena de espinaca aromatizada con albahaca con mantequilla. Advertido estás de que es delicioso pero manejar la pasta filo requiere cierta práctica.
Tostadas francesas: sólo cuatro ingredientes y tendrás un desayuno conocido y querido por todos. Canela, huevo, leche y pan. Si te gusta el dulce agrega miel de abeja.
Bisquet con huevo revuelto: Suena sofisticado ¿verdad? Pues es una receta fácil que tendrás lista en 30 minutos. Una combinación de queso cheddar con parmesano, tocino y hierbas aromáticas te hará vivir un buen desayuno con tus seres queridos.
Huevos Benedictinos: Absolutamente infaltables en un Top 10 de desayunos esta receta. La salsa 'holandesa' tiene su truco pero aquí te decimos cómo hacerla paso a paso. Es una combinación de huevo con tocino que no te querrás perder.
Avena con manzana al horno: Si el desayuno es importante es por que nos provee energía todo el día, con esta receta tendrás enería para más de un día. Avena con canela, pasitas y miel de abeja.
Pan casero de banana: Toda la dulzura de este panqué viene de los plátanos maduros y contrasta con unas gotas de naranja. También lleva nueces, mantequilla y vainilla.
Licuado de plátano y coco: Comenzar una excelente mañana implica tener la energía necesaria para poder rendir todo el día, y más si se trata de tus hijos, por ello es necesario desayunar sanamente. Prepáralo rápidamente con plátanos, coco, leche semi-descremada y almendras.
Gallo Pinto: Este desayuno típico 'Tico', y por excelencia plato 'Nica', es tan fácil de preparar como delicioso. Necesitarás frijoles, arroz, salchichón y natilla.
Chilaquiles en salsa roja: Un gran desayuno completo y sabroso. Necesitarás pechuga de pollo, chiles, tortillas y como toque especial unas hojitas de epazote.

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